喝酒“断片儿”别大意 这有可能是病！假如你是一名少先队员，在公园游玩时发现一名同学随手扔垃圾，50字左右

相信很多人都曾有过或至少看到过喝酒“断片儿”的经历，“酒后吐真言”导致“原形毕露”，友谊的小船也是说翻就翻呢！

其实呢，小编告诉你，这可能是病！酒精这位“真凶”，好像变魔法似的偷走了我们喝醉那晚的记忆。本期我们请到北京回龙观医院酒药依赖团队副主任医师杨可冰为大家揭秘“小偷”酒精君背后的“作案”行踪。

“断片儿”究竟是个啥？ —— 它不等于酒后失态

对于经常醉酒的人来说，酒后失忆是一种常见的现象，用北京的方言来说，就是“断片儿”。“断片儿”便是酒后瞬间的完全失忆，时间长短因人而异。一般而言，出现“断片儿”的人，其行为举止是一切正常的。

然而，有些人会显露出酒后失态、甚至闹事的恶劣表现，这多是在没有真正喝高的时候发生的，因为他们的行为还在受大脑支配。如果真正喝高了，醉酒人会不省人事，站立都很困难，更别说有什么行为举止。

据杨可冰医生介绍，“断片儿”就处于这两种状态之间，多表现为：忘了身边所有的人、所有的事，像个孩子一样，变得可爱而彬彬有礼，许多潜能在这一时刻灵光乍现，让人刮目相看。一般常见的酒后“断片儿”者，只是发生在对酒后某时段的记忆问题上，其基本技能和知识却不会受到影响，行为动作也不会有问题。

当然，“断片儿”也是因人而异，因为不同的人对酒精的耐受性不同。有的人对酒精的耐受程度好，酒喝得很多也不会出现“断片儿”的情况，但有的人身体本身对于酒精的耐受力较差，这就容易“断片儿”了。同时，一个人由于身体素质的变化，对酒精的敏感性也会随之变化。

别把“慢性中毒”当儿戏—— 伤你脑子蒙你傻

酒精是一种麻醉剂，能刺激大脑。它会先关闭大脑的抑制功能，于是微醺的人会显得更“活跃”。接下来，当大脑承受不住酒精刺激时，就会短暂休息。再多喝一些，大脑就只好暂时进入一个长时间休息的状态了。

人体就像一台录像机，正常情况下，录像机的所有功能都在开动状态，你的所闻所见统统被记到脑子里，这就是我们的记忆功能。喝酒喝到一定程度，大脑中掌管记忆的重要部分 —— 颞叶的功能被酒精麻痹后，人体就变成一台只会取景而不会录制的录像机，你的见闻暂时都不再会被大脑记录了。

总结一下，“断片儿”的出现，其实是酒精造成的记忆损害。

酒精是一种脂溶性物质，这让它可以自由穿透血液和大脑之间的屏障，对中枢神经系统造成损伤，而这种损伤可以通过多种神经递质系统来实现。在刚刚喝酒后，饮酒者的空间学习记忆能力会下降。而长期喝酒，导致慢性酒精中毒的人，记忆障碍的比例大大高于智力障碍。

这表明，在认知功能下降过程中，记忆下降的速度比智力下降的速度快，下降的程度也比智力下降的程度严重。研究也发现，酒依赖患者记忆水平明显受病程的长短和开始饮酒年龄的影响。也就是说，开始饮酒的年龄越早，饮酒史越长，病程也越长，记忆损害也就越严重。

杨可冰医生在这里强调，酒精对大脑的影响是慢性的。长期、反复出现“断片儿”的情况，在酒依赖患者中非常多见，一旦脑部受损，记忆的恢复将非常困难。

衍生依赖就是病—— 这病得治！

现实的生活中，喝酒貌似成了必备的生活方式 —— 伤心时、愉悦时、独处时、聚餐时，既能解忧又能助兴。但更多人在举杯畅饮图一时痛快时，却没料想到日后会“举杯销愁愁更愁”，嗜酒如命，酒依赖已招惹上身！

酒依赖是“酒精依赖综合征”的简称，是由于人们长期反复饮酒后，形成了对酒的一种强烈的心理依赖和一系列躯体依赖，这种依赖可持续或周期性地出现，常感受强烈。酒依赖程度轻重不一，取决于多种因素，如饮酒量、酒的种类、饮酒时间及方式、种族和个体素质等。

但无论对于哪种程度的酒依赖都会出现一系列的并发症，主要包括急性酒精中毒、慢性酒精中毒和戒断综合征三个方面。

对于急性酒精中毒，一次饮酒过量，容易诱发急性出血性胰腺炎，严重者可因延髓呼吸中枢受抑制而死亡。

对于慢性酒精中毒，酒精对组织有直接毒性作用，尤其消化系统和神经系统更甚。长期饮酒可降低胃肠吸收功能，导致肝硬变、胃炎、消化性溃疡、食管静脉曲张、食管癌和急、慢性胰腺炎等。加上进食减少，嗜酒者会经常出现维生素 B 和蛋白质的缺乏。经常醉酒还容易引起外伤及对起居冷暖和饮食卫生的疏忽，这些因素容易招致感染，诱发躯体和精神疾病等等。

Tips：那我们如何快速识别自己或家人已患上了酒依赖呢？

若出现下述行为 2 条以上，就应高度怀疑是酒依赖了：

（1）将饮酒作为生活中最重要的事情，任何情况都不能干扰饮酒，为饮酒找到各种各样的理由。

（2）随着饮酒时间的延长，饮酒量逐渐的增加，达到不可自控的程度。

（3）饮酒的速度的增快，尤其是刚开始的几杯，可以只饮酒。

（4）经常独自饮酒，自斟自饮。

（5）用酒来解除情绪困扰，俗称“借酒浇愁”。

（6）出现藏酒、偷酒的行为，想各种办法找酒喝。

（7）酒后常误事，不能维持正常的工作和生活。

（8）有早晨起床饮酒的情况，简称"晨饮"，或者睡前饮酒，用酒帮助睡眠。

（9）因饮酒的问题，常与家人发生争吵，或发生家庭矛盾。

（10）曾经戒过酒，但戒酒没多久就再次复饮。

医生在这里最后提醒，对于已经产生了酒滥用或酒依赖的人群来说，必须要去看大夫，遵循医生的建议，健康戒酒才是最正确的选择！切记不可一拖再拖！